2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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2362 kcal
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脂質: 73.10g | たんぱく質: 150.30g | 炭水化物: 275.50g.
朝食: Riz Basmati, Pain Libanais, Courgette, Picard Sorbet Chocolat, Champignons, Danival Caviar d'aubergines, Escalope de Poulet, Lentilles Cuites, Houmous, Nakd Peanut Delight, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Fraise Framboise, Banane, Lotus Speculoos (6,73g), Datte, Noix de Cajou. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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