2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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1134 kcal
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脂質: 34.98g | たんぱく質: 65.98g | 炭水化物: 144.97g.
朝食: Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Harvestland Fresh Lean Ground Turkey Burgers, Watermelon, Butter, Watermelon, Minute Ready to Serve Brown Rice. 夕食: Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. 軽食/その他: Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
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Good morning Princess, hope you and your beautiful family are all well 👋
2023年 07月 11日 投稿者: ocean_girl
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2023年 07月 11日 投稿者: melissatwa
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Same to you, ocean. Melissa... we'll (I'll) catch up soon. Love ya, girly! 🤗
2023年 07月 11日 投稿者: davidsprincess
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2023年 07月 11日 投稿者: -MorticiaAddams
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2023年 07月 11日 投稿者: SLYONE 22
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