Мать котовの日記, 2023年 07月 11日

Итак, это снова полезный пост от Матери котов
И он все ещё про малоешек,хотя я запланировала написать пост и про переешек)
Так как я часто спорю с людьми в комментариях, я узнала а) люди которые мало едят, все поголовно "прекрасно себя чувствуют" б)они все прекрасно выглядят в)они врут
Так вот симптомы говорящие о том, что у человека недоедание, если вы много едите, прям много, но страдаете перечисленным советую скакать к врачу, максимально быстро
итак:1- синюшная кожа, знаете когда вы долго плаваете в холодной воде,кожа покрывается синими пятнами, вот это оно,если у в вас такие пятна появляются часто, или вы видите их на коже постоянно, это плохо, прям плохо, и чаще всего это основной признак который видно на фото малоешек, я знаю женщину с которой мы долго дискутировали, и у которой была очевидно синюшная кожа, знаете как она попробовала решить проблему? не стала больше есть нет, еды она боится панически, она пошла в солярий, спойлер: ей это не помогло
2:вам постоянно холодно, постоянно дует из форточек, вы простужаетесь от дунавения ветерка, вы не можете согреться и в принципе мёрзнет там где большая часть населения загораете, при недостатке даваемой организму энергии, а мы все ещё не питаемся от солнца да, это. самый организм не может заниматься терморегуляцией, а согревать тело более энергозатратно, чем охлаждать
3: вы очень быстро устаете, проехаться стоя в метро для вас тежело, выйти на прогулку? тяжело, погулять с собакой больше 10 минут? тяжело, вот это тяжело, тоже нехилый звоночек
4: вы не помните таблицу умножения, это парадоксально но скорость вашего мышления тоже зависит от еды, простые вещи которые вы годами заучивали в школе даются вам тяжело
5: синие губы и синяки под глазами, постоянно, это из той же серии что и синюшная кожа...звоночек..


признавайтесь, было такое?

62.1 kg これまでの減量分: 7.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.