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...irgendwann muss ich das ja mal eintragen 🙈🙇♀️
ohne Worte 🤷♀️ es kann nur besser werden 💪🎯👣🚀🏃♀️
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58.1 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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1371 kcal
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脂質: 51.64g | たんぱく質: 68.15g | 炭水化物: 165.35g.
朝食: Spiegelei ohne Fett, Aldi Party Garnelen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Zwiebeln, Zwiebeln. 夕食: Geschälte Sonnenblumenkerne, Salakis Feta Light, Lidl Salatgurke, Bellasan Sonnenblumenöl, Wassermelone. 軽食/その他: Speiseeis, Ja! Latte Espresso. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
2023年 07月 10日 投稿者: Aschenputte
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ich muß morgen auch auf die Waage, wird bestimmt nach oben gehen, zu viel gegrillt 😞😡😡😡aber lecker war es
2023年 07月 10日 投稿者: Sly 62
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Könnt ihr mich auch mitnehmen? 😅
2023年 07月 10日 投稿者: Bettinchen80
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Zusammen sind wir stark 💪
2023年 07月 10日 投稿者: Sly 62
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🥰🥰🥰🚀🎯🏃♀️👣💪🫂 Wir schaffen das! 🫶🌈
2023年 07月 10日 投稿者: Kontrastreich
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ich auch ... +1kg und kein Plan warum.
2023年 07月 10日 投稿者: janice666
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na ja, ich weiß leider ganz genau, warum 😅😬🙈
Wenn man 1 kg mehr hat ohne Erklärung dafür, dann würde ich erst mal auf Wassereinlagerungen,Füllstand und normale Schwankung tippen, es sei denn, das kg mehr ist nach ein paar Tagen immer noch da.
2023年 07月 10日 投稿者: Kontrastreich
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Ich lass dir mal liebe Grüße aus dem 🇩🇰Urlaub da 🚐🐕🤗 und einen Drücker! 🫂 Ich hoffe, dir geht's soweit gut! 🥰
2023年 07月 20日 投稿者: Tigerini
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Guten Morgen liebe Kontrastreich, wie geht's Dir denn, wo bist Du?
Wünsche Dir einen schönen Tag. 💐
2023年 08月 4日 投稿者: pinguin 3
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Hallo liebe Eva, ganz liebe Grüße 🥰🍀
2023年 08月 13日 投稿者: evamartina
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Hallo liebe Eva 💐 geht es dir gut?... Hab länger nichts von dir gelesen. 🙋♀️
2023年 08月 21日 投稿者: buecherwurm_02
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