2023年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 9日:
|
2538 kcal
|
脂質: 107.02g | たんぱく質: 104.33g | 炭水化物: 300.13g.
朝食: Banane, Chêne d'Argent Coulommiers de Caractère. 昼食: Abricots, Pêches, Pavé d'Affinois Mini, Champomy Champomy, Impérial Crème Pâtissière , Génoise, Mozzarella, Maïs, Tomates, Schweppes Agrum', Lasagne, Cornichons, Jambon Cru, Aoste Coppa, Olives Vertes. 夕食: Coeur de Lion Coulommiers Extra Crémeux, Cerises Douces, Abricots, Pêches, Schweppes Agrum', Pavé d'Affinois Mini, Saucisson Sec, Lasagne. 軽食/その他: Cornet de Glace. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|