Gehalten! So aufgedunsen wie ich mich heute fühle, hätte ich gedacht, dass ich mehr auf der Waage sehe.
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111.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 9日:
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2485 kcal
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脂質: 132.14g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 247.88g.
朝食: Rote Zwiebeln, Avocado, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 夕食: Kartoffelsalat, Kaufland Bratwurst , McDonald's Pommes Frites (Groß). 軽食/その他: K-Classic Sonne, Mond & Sterne. もっと...
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体重に変化ありません
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