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運動再開してるけどモリモリ食べてる😄
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79.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 9日:
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281 kcal
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脂質: 8.19g | たんぱく質: 9.89g | 炭水化物: 45.55g.
朝食: Meiji おいしい牛乳, バナナ, カゴメ トマトジュース (200ml). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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