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10,5 kg runter seit Ende Januar 🥳🥳🥳
Montag wird’s dann wieder offiziell 🥸
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75 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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1582 kcal
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脂質: 60.46g | たんぱく質: 42.35g | 炭水化物: 216.75g.
朝食: REWE Choco Chip, Alpro Sojajoghurt - Vanille. 昼食: Apfelsaft. 夕食: Riggano Pizza Funghi, Gemischter Salat, Libella Eistee Pfirsich . 軽食/その他: Schweppes Virgin Mojito, Wassermelone, Erdbeereisbecher, Schlagsahne. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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