2023年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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363 kcal
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脂質: 22.37g | たんぱく質: 23.48g | 炭水化物: 19.50g.
朝食: 풀무원 국산콩 연두부, 캐슈넛, 간장. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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