2023年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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1100 kcal
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脂質: 42.47g | たんぱく質: 49.07g | 炭水化物: 113.90g.
朝食: Latte Macchiato, Club Sandwich. 夕食: Gekochtes Ei, Kania Gemüse-Brühe, Kania Gemüse-Brühe, Billy Tiger Knusper Reisbällchen Karotte und Apfel. 軽食/その他: Bussy Mix Ice Pops, Ja! Feine Salzstangen (30g), Corona Corona Extra. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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