2015年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
128.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 27日:
|
1733 kcal
|
脂質: 126.33g | たんぱく質: 115.49g | 炭水化物: 29.78g.
朝食: Byrne Dairy Half & Half, Muenster Cheese, Sunups Grade A Large Eggs, Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), Coffee. 昼食: Snow or Sugar Snap Peas, La Terra Fina Spinach, Artichoke & Parmesan Dip, Naturegg Eggs, Hellmann's Real Mayonnaise, Celery, Hidden Valley Original Ranch Dressing. 軽食/その他: Saputo Cheese Heads String Cheese, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|