Harapeko Keichanの日記, 2023年 07月 5日

7/5
W:45.3kg, F:19.3%, M:34.7kg

Yesterday
Breakfast: Fage 5% yogurt

Late lunch: Pictures, plus 2 slices of sourdough breads, apple 🍎, nuts 🥜 and 1 macaron

45.3 kg これまでの減量分: 0.1 kg.    残り: 1.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.