2015年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 27日:
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2194 kcal
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脂質: 85.89g | たんぱく質: 98.43g | 炭水化物: 257.60g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Salat jobb. 夕食: Freia Dronningsjokolade 100g, Kylling halv grillet 200g, Rislunsj Tine jordbær. 軽食/その他: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. もっと...
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3733 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 45 分, 走る - 時速16km - 10 分, 走る - 時速11km - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間 35 分. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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