2023年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
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1309 kcal
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脂質: 44.10g | たんぱく質: 59.57g | 炭水化物: 147.47g.
朝食: Brioche, Espresso Coffee, Grapefruit Juice. 夕食: Rose Wine, Tuna Noodle Casserole with Vegetables in Cream or White Sauce. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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