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@0738
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65.9 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 1日:
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765 kcal
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脂質: 30.95g | たんぱく質: 74.52g | 炭水化物: 56.66g.
朝食: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). 昼食: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Watermelon . 夕食: Costco Rotisserie Chicken. 軽食/その他: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. もっと...
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体重に変化ありません
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