2015年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.0 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:
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1493 kcal
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脂質: 65.87g | たんぱく質: 83.45g | 炭水化物: 144.29g.
朝食: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. 昼食: Santitas White Corn Tortilla Chips, Frankfurter or Hot Dog on Bun. 夕食: Parmesan Cheese (Grated), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Blake's Chicken Dinner Casserole. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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