2023年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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1245 kcal
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脂質: 74.41g | たんぱく質: 42.30g | 炭水化物: 95.94g.
朝食: Milbona Tilsiter , Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Bauernbrot, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Iglo Backfisch-Stäbchen, Aldi Pommes Frites. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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