2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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1077 kcal
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脂質: 46.37g | たんぱく質: 30.93g | 炭水化物: 130.71g.
朝食: Henglein Croissantteig, Meggle Streichzart Ungesalzen, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Kaffee, Alpro Hafer & Mandel, miree Frischkäse Meerrettich, Gurke (mit Schale), Roggenmischbrot Bäckerei Wagner, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken. 昼食: Affogato, Milch 1,5%. 夕食: Kühne Balsamico Granatapfel Dressing , Garden Gourmet Sensational Bratwurst, REWE Paprikasalat. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi Yobolde, Crusti Croc Salzbrezeln, Plundergebäck. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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