2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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510 kcal
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脂質: 8.28g | たんぱく質: 59.27g | 炭水化物: 50.12g.
夕食: Broccoli , White Rice, Kirkland Signature Tilapia Loins. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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