2023年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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1684 kcal
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脂質: 38.51g | たんぱく質: 51.08g | 炭水化物: 275.89g.
朝食: 味噌汁, ご飯, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, あんこ. 昼食: ご飯. 夕食: チャーハン, アジフライ. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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