2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.9 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
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1048 kcal
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脂質: 48.17g | たんぱく質: 40.33g | 炭水化物: 108.62g.
朝食: Pêche Plate, Sirop d'Erable, Graines de Chia Séchées, Lactel Lait Demi-Écrémé, Bjorg Porridge Figue Framboise . 昼食: Oeuf Dur, Risotto épinards petit pois jambon. 夕食: Naturalia Salade de Pois Chiches, Carrefour Mini Macaron, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. 軽食/その他: Muffin fraise citron. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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