2015年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:
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2848 kcal
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脂質: 59.16g | たんぱく質: 115.77g | 炭水化物: 294.55g.
朝食: 生卵, 松屋 納豆, ご飯, 旭松食品 あさり汁, ローソン ひじき煮, キャベツ, マグロ缶, 木綿豆腐. 昼食: 醤油ラーメン. 夕食: カレーライス. 軽食/その他: サントリー ストロングゼロ, スガキヤ ソフトクリーム(レギュラー). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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