2023年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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2388 kcal
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脂質: 63.96g | たんぱく質: 102.68g | 炭水化物: 358.64g.
朝食: Lipton Ice Tea, Brioche, Saint Azay Jambon de Bayonne. 昼食: Cerises Douces, Pêches, Éclair au Chocolat, Brioche, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Tomates, Lipton Ice Tea, Accras de Morue, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé, Échine de Porc, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Lipton Ice Tea, Cerises Douces, Abricots, Pêches, Pecorino, Saucisson Sec, Italiamo Porchetta, Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Semoule Cuite. 軽食/その他: Pastèque. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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