2023年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 25日:
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670 kcal
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脂質: 27.45g | たんぱく質: 34.84g | 炭水化物: 67.79g.
朝食: Protein Rex Brownie Banana, Каша Пшенная на Молоке, Добрянка Сырники, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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