2023年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
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2127 kcal
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脂質: 59.97g | たんぱく質: 71.86g | 炭水化物: 322.57g.
朝食: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Fiocchi d'avena. 昼食: Calvé Maionese Cremosa, Delizie del Sole Maionese Light, Sfogliatella Napoletana, Crema Pasticcera, Delizie del Sole Riso Basmati, Mare Aperto Tonno Filo D Olio, Pane Italiano. 夕食: Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Margherita, Ketchup, Top Food Maionese, Top Food Salsa Barbecue. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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