2015年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 23日:
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872 kcal
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脂質: 40.76g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 113.56g.
朝食: Del Monte Banana, Blueberries, Strawberries, Baby Spinach, 2% Fat Milk. 昼食: Taylor Farms Vegetable Tray. 軽食/その他: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Wal-Mart Granny Smith Apple. もっと...
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週に76.2 kg減量中
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