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Baby steps 🫣
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80.8 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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1472 kcal
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脂質: 63.17g | たんぱく質: 61.98g | 炭水化物: 137.50g.
朝食: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g). 昼食: Bénénuts Cacahuètes Non Salées, Lindt Chocolat 99%, Maple Joe Sirop d'érable , Nudj Galettes Végétales , Alpro Onctueux & Gourmand au Lait de Coco Nature, Monoprix Pois Chiches Prêts à l'emploi. 夕食: Vico Croûtons Nature, Cora Vinaigrette Moutarde, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Tomates, Auchan Salade Iceberg, Picard Poulet Pané Croustillant, Pain au Levain, Nos Régions Ont du Talent Tapenade Verte , Vin Rosé. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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