2023年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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35.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
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660 kcal
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脂質: 17.75g | たんぱく質: 23.17g | 炭水化物: 101.93g.
朝食: Parmalat Чоколатта Итальяна. 昼食: Фруто Няня Нектар Морковный с Мякотью. 夕食: Топтыжка Молочный Коктейль Вкус Банан. 軽食/その他: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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