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bon... vu comment j'ai mangé ce weekend, encore heureux que j'ai pris du poids ! Mais je suis rassurée que ce ne soit pas trop rapide 🙃
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45.8 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 19日:
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546 kcal
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脂質: 16.87g | たんぱく質: 33.45g | 炭水化物: 64.15g.
朝食: Campagne de France Cotentin Nature, Brioche Pasquier Biscotte. 昼食: Tarte aux Légumes, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur. 夕食: Abricots, Auchan Sauce Tomate Poivrons , Campagne de France Crème Dessert Caramel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade Verte, Super U Merlu Blanc. 軽食/その他: Ker Cadelac Galettes Bretonnes, Campagne de France Yaourt Nature. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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