2015年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 20日:
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1669 kcal
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脂質: 90.04g | たんぱく質: 97.34g | 炭水化物: 121.41g.
朝食: Borden Shredded Cheddar Cheese, Fried Egg, Kroger Maple Turkey Sausage Links, Cooked Egg White. 昼食: Frito-Lay Frito Scoops, Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. 夕食: Marie's Blue Cheese Vinaigrette, Spinach Salad, Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls, Walnuts, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 軽食/その他: Bananas. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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