2023年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 18日:
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910 kcal
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脂質: 47.67g | たんぱく質: 37.09g | 炭水化物: 88.28g.
朝食: Aprikosen, Bertolli Natives Olivenöl Extra, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Ei. 昼食: Karli Kugelblitz Knusper Dinos, Milbona Schmand, Beste Ernte Baked Beans, Champignons, Spitzpaprika, Zucchini, Kartoffeln, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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