2023年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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1531 kcal
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脂質: 64.87g | たんぱく質: 59.66g | 炭水化物: 169.13g.
朝食: Kaffee, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Radieschen, Gut & Günstig Gelbe Erbsen mit Suppengrün , Dovgan Pferdefleisch, Spiegelei, Schäfer's Weizenähre. 昼食: Fresh Company Salami Gouda. 夕食: Apfelsinen, Birnen, Kaffee, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Jaus Hamburger Buns. 軽食/その他: Gut & Günstig Gelbe Erbsen mit Suppengrün , Twix Twix. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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