2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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1635 kcal
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脂質: 84.06g | たんぱく質: 100.56g | 炭水化物: 113.30g.
朝食: Индилайт Ветчина из Индейки, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Самокат Пирожное Наполеон, Каравай Хлеб Фермерский, Яйцо Куриное. 昼食: Мясновъ Салат Коул Слоу, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Marketplace Суп Куриный с Лапшой, Marketplace Гречка с Базиликовым Маслом . 夕食: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Агуша Молоко 3,2%. 軽食/その他: Куриное Филе. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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