2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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683 kcal
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脂質: 25.26g | たんぱく質: 62.92g | 炭水化物: 49.57g.
朝食: Queijo Branco, Ovo Cozido. 昼食: Ervilhas e Cenouras (Congelado), Hortifruti Patinho Moído , Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Itambé Whey. もっと...
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体重に変化ありません
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