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•°•♡Erin♡•°•
日記
2023年 06月 12日
•°•♡Erin♡•°•の日記, 2023年 06月 12日
•°•♡Erin♡•°•さんの自己紹介
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2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
67.3 kg
これまでの減量分:
14.9 kg
.
残り:
8.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 06月 12日:
849 kcal
脂質: 37.22g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 85.77g.
朝食:
Coffee with Cream, Bacon, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Cucumber (with Peel) , Apples .
昼食:
Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium).
夕食:
No Name Crispy Skin on Fries , Cucumber (with Peel) , Pork Meatballs.
軽食/その他:
Liberte Greek Yogurt - Coconut, Nestle Coffee Crisp Minis.
もっと...
1640 kcal
運動:
休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.6 kg減量中
35 人のサポーター
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コメント
OK a loss this week Woo-hoo 🥳🥳
2023年 06月 12日 投稿者:
•°•♡Erin♡•°•
Lee-Erin!! Wowzers that a great weigh in!
2023年 06月 12日 投稿者:
le-ah.
Thank you Leahb11 I'm just happy there's a loss this week 😀
2023年 06月 12日 投稿者:
•°•♡Erin♡•°•
congratulations on your weight drop
2023年 06月 12日 投稿者:
buenitabishop
Thank you Buenita 🥰
2023年 06月 12日 投稿者:
•°•♡Erin♡•°•
Good drop Lee Erin !
2023年 06月 12日 投稿者:
kellyhanley52
Great loss!
2023年 06月 12日 投稿者:
-MorticiaAddams
Thank you Kelly 🥰
2023年 06月 12日 投稿者:
•°•♡Erin♡•°•
Thank you MorticiaAddams 🥰
2023年 06月 12日 投稿者:
•°•♡Erin♡•°•
Your so welcome
2023年 06月 12日 投稿者:
buenitabishop
💥
2023年 06月 12日 投稿者:
StomachMonkeys
You go girl👊👍😍
2023年 06月 13日 投稿者:
PennoM
Thank you Stomachmonkeys 🥰
2023年 06月 13日 投稿者:
•°•♡Erin♡•°•
Thank you PennoM 🥰
2023年 06月 13日 投稿者:
•°•♡Erin♡•°•
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