|
всего-то
|
73.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
|
2554 kcal
|
脂質: 83.16g | たんぱく質: 74.03g | 炭水化物: 384.83g.
朝食: Сладкая Булочка с Корицей, Банан, Макфа Гречка на Воде, Чай. 昼食: Мороженое, Блины с Творогом, Rich Сок Манго. 夕食: Банан, Сосиски Молочные, Сыр Российский, Спагетти, Добрый Кола. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|