2023年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.9 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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796 kcal
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脂質: 39.34g | たんぱく質: 26.59g | 炭水化物: 87.37g.
昼食: Activia Cerise, Huile d'Olive, Salade Verte, Reflets de France Tielles Sétoises. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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