2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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2404 kcal
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脂質: 101.86g | たんぱく質: 89.12g | 炭水化物: 290.48g.
朝食: Banane, Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines -25% de Sel. 昼食: Cerises Douces, Pêches, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Salade Verte, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain aux Céréales, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Sauce Tomate, Lustucru Girasoli Cèpes Parmesan. 夕食: Panettone, Abricots, Pomme, Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines -25% de Sel, Omelette ou Oeuf Brouillé, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Twix Twix Mini, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Gelatelli Glace Almond. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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