2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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2047 kcal
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脂質: 75.50g | たんぱく質: 75.97g | 炭水化物: 259.25g.
朝食: Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat, Menguy's Peanut Butter Creamy , Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Oranges, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio. 昼食: Nos Régions Ont du Talent Poulet Basquaise, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab. 夕食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Nos Régions Ont du Talent Flammekueche d'alsace, Bonduelle Cœur de Laitue, Florette Roquette. 軽食/その他: Cookie chocolat blanc / noix de cajou / cranberry. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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