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70公斤重新開始的減肥生活:36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲!快點瘦瘦!
日記
2023年 06月 10日
70公斤重新開始的減肥生活:36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲!快點瘦瘦!の日記, 2023年 06月 10日
70公斤重新開始的減肥生活:36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲!快點瘦瘦!さんの自己紹介
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今天晚上沒喝水😂
63.8 kg
これまでの減量分:
2.2 kg
.
残り:
5.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
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, 2023年 06月 10日:
2194 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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週に1.1 kg減量中
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