2023年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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421 kcal
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脂質: 11.96g | たんぱく質: 30.24g | 炭水化物: 48.61g.
朝食: Noci, Pesca, Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Coop Latte UHT Scremato, Coop Flakes di Farro e Cioccolato. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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