2023年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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712 kcal
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脂質: 30.65g | たんぱく質: 28.80g | 炭水化物: 59.86g.
朝食: Les Croisés Emmental Tranchettes, Tradilège Jambon de Paris, Senseo Café Classique, Pain Complet. 昼食: Pain de Seigle, 1664 Bière Blanche , Capitaine Cook Foie de Morue Fumé au Bois de Hêtre. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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