2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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1646 kcal
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脂質: 94.26g | たんぱく質: 104.47g | 炭水化物: 77.98g.
朝食: Lindenhof Gouda, Ei, Kerrygold Butter. 昼食: REWE Avocado, Banane. 夕食: Ouzo, Gemischter Salat, Kühne Joghurt Dressing, Tomaten, Paniertes Schnitzel, Schafskäse, Gouda. 軽食/その他: Milbona High Protein Himbeere. もっと...
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体重に変化ありません
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