2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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36.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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745 kcal
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脂質: 33.12g | たんぱく質: 54.94g | 炭水化物: 47.54g.
朝食: Вода, Перчини Салат с Ростбифом. 昼食: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. 夕食: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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