2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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876 kcal
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脂質: 32.53g | たんぱく質: 43.37g | 炭水化物: 104.95g.
朝食: President Сметана 10%, Масло Гхи, Рисовая Мука, Food Master Кефир 2,5%, Яйцо, Carte Noire Кофе, Adal Молоко 2,5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей, Carte Noire Кофе, Kalleh Port De Kalleh Молоко 3%, Бананы, Клубника. もっと...
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体重に変化ありません
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