2023年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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1195 kcal
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脂質: 59.26g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 104.21g.
昼食: Fromage de Chèvre, Monoprix Beurre Doux, Pain, Auchan Bio Lait de Noisette, Porc, Picard Haricots Plats Coupés. 夕食: Florette Melon Charentais, Pastèque, Pastèque, Pastèque, Florette Melon Charentais, Melon, Auchan Bio Lait de Noisette, Pain Blanc Grillé, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. 軽食/その他: Bubble Tea. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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