2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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421 kcal
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脂質: 12.49g | たんぱく質: 38.29g | 炭水化物: 40.45g.
朝食: 2Keep Fit Protein Bar Double Choco , Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Les 4 Pis Fromage Blanc 0%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, St Môret Léger 8%. 軽食/その他: Абрикосы. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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