|
🤍
|
54.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
|
1219 kcal
|
脂質: 50.19g | たんぱく質: 66.59g | 炭水化物: 124.83g.
朝食: Carte Noire Кофе, Adal Молоко 2,5%, Adal Сметана 10%, Масло Гхи, Food Master Кефир 2,5%, Рисовая Мука, Банан, Яйцо. 昼食: Adal Молоко 2,5%, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные, Куриная Ножка. 軽食/その他: Кофе Эспрессо, Банановое Молоко Растительный Напиток Velle Овсяный Банановый, 3,2%, 1 л. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|