2023年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 38.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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776 kcal
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脂質: 9.35g | たんぱく質: 53.94g | 炭水化物: 90.04g.
夕食: Honigmelonen, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Smiley's Hähnchenbrustsalat, Ouzo. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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