2023年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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173 kcal
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脂質: 4.85g | たんぱく質: 3.40g | 炭水化物: 31.88g.
朝食: Какао-Порошок (Несладкий), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Фруто Няня Пюре Яблоко. 昼食: Лайм, Лимонный Сок, Клубника. 夕食: Фруто Няня Банан с Мякотью, KFS Милкшейк Клубника, Чай Несладкий. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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